• Jak zadbać o klimę w samochodzie?

    Klimatyzacja w aucie to już dzisiaj wskazany element wyposażenia auta. Wozy z klimatyzacją notują lepsze wyniki sprzedaży. Znacznie większy jest komfort ich użytkowania. Mało który pasażer bardzo dobrze czuje się w bardzo gorącym wnętrzu automobilu. A o to latem i ciepłą wiosną naprawdę nie trudno. Read More
  • RFID PWSK – bezpieczny parking XXI w.

    Systemy parkingowe oparte na nowoczesnych technologiach i ostatnich zdobyczach myśli inżynieryjnej stają się dziś standardem. Oszczędności po stronie zarządcy parkingu są tak oczywiste, że dziś już na nikim nie robi wrażenia automatycznie otwierany szlaban. Read More
  • Sprawdzony serwis Eurocargo

    Samochody Iveco-Eurocargo są coraz częściej spotykane na drogach. Ta włoska marka uważana jest za jedną z najlepszych na rynku. Read More
  • Innowacyjne rozwiązania dla biznesu

    Czy wiesz że e-podpisy i systemy informatyczne pozwalają skutecznie zabezpieczać każde przesyłane online dane? Istniejące na naszym rynku certyfikaty elektroniczne służą do ochrony a także akredytowania informacji, jakie są transferowane przez Internet? Read More
  • W czym może pomóc coaching biznesowy?

    Większa część kierowników firm zderza się w okresie zarządzania firmą z różnymi kłopotami natury nie tylko prawnej czy ekonomicznej, ale też posiada dylematy co do tego jak prowadzić prawników. Bez wątpienia odpowiednia motywacja jest jednym z kluczowych elementów powodzenia przedsiębiorstwa. Read More
  • Warunki wynajmu dostawczaków

    Posiadając własną firmę przewozową kierownicy często chcą zwiększyć jej osiągi zdobywając coraz to nowe zlecenia wygrywając różnorodne przetargi. Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
środa, 13 kwiecień 2022 12:46

Powerful Slimming Drinks You Can Make at Home

Oceń ten artykuł
(7 głosów)

In the fight against excess kilograms, slimming drinks play an important role. In the modern world, obesity is becoming a problem for an increasing number of people, regardless of age, gender or social status.

 

Sedentary work, a sedentary lifestyle, a huge number of places for a snack on the run sooner or later lead a person to increase in body weight. Fighting excess weight has subsequently become a priority in many countries around the world.

The use of beverages for weight loss also promotes:

– body cleansing;

– the restoration of health;

– an elevated standard of living.

It is not a secret for anyone that it is much more difficult to lose weight than to gain some. To cope with this difficult task, you need exercise, fitness, a balanced diet, as well as tasty and healthy drinks for weight loss.

Everyone who has faced the problem of excess weight begins their path to weight loss with attempts to limit themselves in what concerns food. Often, this method does not bring the desired result. What, in this case, does a person need to achieve their goal?

They are going to seek additional means that will help get rid of the life-threatening kilograms. First of all, this will come in the form of sports, and secondly – it will be a diet tailor-made for their own body. One contribution to that diet is provided by fat-burning drinks. They are low-calorie, taste good, and are easy to make.

Rules for the use of beverages for weight loss

To achieve a positive result with the use of beverages that help to get rid of extra kilograms, it is desirable to adhere to some completely uncomplicated rules:

– the slimming organism is susceptible to dehydration, which is why it is necessary to drink at least 2-2.5 liters of liquids per day;

– to achieve a long-term result, all fat-burning drinks should be taken in strict dosages and, preferably, on an ongoing basis;

– during the diet, tea (preferably green) and natural ground coffee are allowed without the addition of fatty cream and sugar;

– all nutritionists, without exception, have ruled against the intake of liquids during meals. It is better to drink a glass of water half an hour before a meal or an hour after;

– in order to avoid edema, do not drink any liquids just before bedtime;

– slimming drinks should be consumed three times a day preferably.

Types of drinks for weight loss

Drinks that effectively fight excess weight are special herbal teas with spices and honey, fruit and vegetable cocktails, berry smoothies and a novelty that has recently made its way into the world of slimming – Sassy Water (named for the nutritionist who created it).

It should be noted that, along with the consumption of these drinks, not only does one lose weight, but the human body will also be relieved of any slag, the antioxidants will eliminate toxins, the metabolism will be accelerated, the digestion process will improve, and, as a result, the person will feel an unprecedented burst of energy.

Recipes for weight loss drinks

Recipe #1. The Miracle Sassy Water

There’s nothing complicated about Sassy Water. To make it, you need a couple of liters of pure still water, a ginger root, fresh mint or melissa, a small cucumber and lemons.

Prepare it in the evening, so that during the night, it has infused and absorbed all the useful substances. Prepare only one helping if you want to enjoy a fresh drink the next morning.

All of the solid ingredients must be thoroughly washed, crushed and mixed with the two liters of water. That’s it, the drink is ready!

Keep Sassy Water preferably in a cool place. Every night, you will have to prepare a new portion of the cocktail. It is recommended to drink it the next morning on an empty stomach. The first portion is one glass, then, during the day, you need to drink the rest of the mixture.

The ingredients in the drink have a beneficial effect on the body. The fiber-rich cucumber kills the feeling of mild hunger and slows down the transformation of carbohydrates into fats.

Recipe #2. Green herbal cocktails

The green herbal cocktail is jam-packed with vitamins, antioxidants, amino acids, macro- and micronutrients.

To make this truly healing drink, you need a set of your favorite fresh herbs, a little water, a blender, any vegetables or fruits (cucumbers, tomatoes, asparagus, broccoli, bell peppers, avocados, apples, grapefruit, kiwis…), a pinch of spice (a mixture of peppers or Provencal herbs would be great for a vegetable cocktail), cinnamon, vanilla, ground sweet paprika, cloves and other seasonings.

All of the prepared ingredients should be simply ground in a blender, then half of the result splashed with water and put in a refrigerator for a while. This green cocktail fights off hunger well and can easily be used as a pre-lunch snack.

  • Fotograf ślubny w Warszawie – czym się kierować przy wyborze?
    Fotograf ślubny w Warszawie – czym się kierować przy wyborze?

    Fotografia ślubna to jeden z nieodzownych elementów, które są związane z załatwianiem spraw organizacyjnych przed tak ważnym dniem.

    Napisano środa, 10 sierpień 2022 07:00
  • Rytuał spętania: kiedy czarna magia to dobry pomysł?
    Rytuał spętania: kiedy czarna magia to dobry pomysł?

    Czarna magia i rytuał miłosny wykonywany na specjalne życzenie. Gdy sytuacja, w której się znalazłeś wydaje się być sytuacją bez wyjścia, a rytuał na konkretną osobę i rytuał egipski nie przyniosły rezultatów, spętanie miłosne może być ostatnią deską ratunku.

    Napisano wtorek, 09 sierpień 2022 08:41
  • Warunki wynajmu dostawczaków
    Warunki wynajmu dostawczaków

    Posiadając własną firmę przewozową kierownicy często chcą zwiększyć jej osiągi zdobywając coraz to nowe zlecenia wygrywając różnorodne przetargi.

    Napisano wtorek, 14 czerwiec 2022 12:47
  • Sprawdzony serwis Eurocargo
    Sprawdzony serwis Eurocargo

    Samochody Iveco-Eurocargo są coraz częściej spotykane na drogach. Ta włoska marka uważana jest za jedną z najlepszych na rynku.

    Napisano wtorek, 14 czerwiec 2022 10:39
  • Czy jest jeszcze ktoś, kto nie wierzy w moc eventów firmowych? Agencja eventowa podpowiada, jak przygotować event roku!
    Czy jest jeszcze ktoś, kto nie wierzy w moc eventów firmowych? Agencja eventowa podpowiada, jak przygotować event roku!

    Imprezy firmowe to w ostatnich latach coraz częściej wybierana przez pracodawców forma pogłębiania relacji z pracownikami i klientami. Event firmowy to nie tylko okazja do spędzenia wspólnie czasu poza biurem i zabawy.

    Napisano czwartek, 19 maj 2022 15:28
  • RFID PWSK – bezpieczny parking XXI w.
    RFID PWSK – bezpieczny parking XXI w.

    Systemy parkingowe oparte na nowoczesnych technologiach i ostatnich zdobyczach myśli inżynieryjnej stają się dziś standardem. Oszczędności po stronie zarządcy parkingu są tak oczywiste, że dziś już na nikim nie robi wrażenia automatycznie otwierany szlaban.

    Napisano piątek, 15 kwiecień 2022 13:35
  • Jak zadbać o klimę w samochodzie?
    Jak zadbać o klimę w samochodzie?

    Klimatyzacja w aucie to już dzisiaj wskazany element wyposażenia auta. Wozy z klimatyzacją notują lepsze wyniki sprzedaży. Znacznie większy jest komfort ich użytkowania. Mało który pasażer bardzo dobrze czuje się w bardzo gorącym wnętrzu automobilu. A o to latem i ciepłą wiosną naprawdę nie trudno.

    Napisano piątek, 15 kwiecień 2022 13:29
  • Czym jest programatyczna platforma reklamowa?
    Czym jest programatyczna platforma reklamowa?

    Obecnie większość mediów cyfrowych jest zautomatyzowana. Mając to na uwadze, stosowanie zautomatyzowanych platform reklamowych ma sens. Takie platformy zmniejszają wysiłek włożony przez ludzi poprzez automatyzację rutynowych zadań. Zasadniczo platformy programistyczne są bardzo korzystne, ponieważ pomagają użytkownikom zaoszczędzić czas. Za pomocą algorytmów usuwany jest ruch nie pochodzący od ludzi, dzięki czemu budżet marketingowy można skierować do rzeczywistych klientów.

    Napisano piątek, 15 kwiecień 2022 13:07
  • W drodze na internetowy szczyt
    W drodze na internetowy szczyt

    Od wielu lat trwa cicha wojna między robotami a ludźmi. Zdanie to nie nawiązuje do kolejnej części Terminatora, a do starć ludzi, specjalistów od pozycjonowania i robotów wyszukiwarek, odpowiedzialnych za indeksacje i umiejscowienie witryny w rankingach wyszukiwania. Obecnie nie wystarczy już rozsiewać ogromnej ilości linków do naszej strony. Bardzo ważne stają się też odpowiednie teksty na stronach internetowych.

    Napisano piątek, 15 kwiecień 2022 12:57
  • Ktoś śledzi Twój puls i dane płatności
    Ktoś śledzi Twój puls i dane płatności

    Eksperci z firmy Kaspersky odkryli, że najpopularniejszy protokół przesyłania danych z urządzeń noszonych na sobie, wykorzystywany do zdalnego monitorowania pacjentów, zawierał, w samym tylko 2021 r., 33 luki w zabezpieczeniach, w tym 18 krytycznych. To o 10 krytycznych luk więcej niż w 2020 r. Wiele z nich nadal jest niezałatanych. Niektóre z tych luk pozwalają atakującym przechwytywać dane przesyłane z urządzenia online. Obecna pandemia przyczyniła się do szybkiej cyfryzacji sektora ochrony zdrowia. Wobec przeciążenia personelu medycznego oraz dużej liczby osób przebywających na domowej kwarantannie konieczne było szukanie nowych sposobów świadczenia opieki zdrowotnej pacjentom. Z badania przeprowadzonego niedawno przez firmę Kaspersky wynika, że 91% podmiotów świadczących opiekę zdrowotną na całym świecie wdrożyło telemedycynę. Jednak ta błyskawiczna przemiana przyniosła nowe zagrożenia dla bezpieczeństwa, zwłaszcza w odniesieniu do danych pacjentów.

    Napisano piątek, 15 kwiecień 2022 12:53