• Jak zadbać o klimę w samochodzie?

    Klimatyzacja w aucie to już dzisiaj wskazany element wyposażenia auta. Wozy z klimatyzacją notują lepsze wyniki sprzedaży. Znacznie większy jest komfort ich użytkowania. Mało który pasażer bardzo dobrze czuje się w bardzo gorącym wnętrzu automobilu. A o to latem i ciepłą wiosną naprawdę nie trudno. Read More
  • RFID PWSK – bezpieczny parking XXI w.

    Systemy parkingowe oparte na nowoczesnych technologiach i ostatnich zdobyczach myśli inżynieryjnej stają się dziś standardem. Oszczędności po stronie zarządcy parkingu są tak oczywiste, że dziś już na nikim nie robi wrażenia automatycznie otwierany szlaban. Read More
  • Sprawdzony serwis Eurocargo

    Samochody Iveco-Eurocargo są coraz częściej spotykane na drogach. Ta włoska marka uważana jest za jedną z najlepszych na rynku. Read More
  • Pomoc drogowa - jak może ci pomóc w trudnej sytuacji

    Pomoc drogowa to usługa, która przydaje się, gdy utkniesz na drodze i potrzebujesz pomocy. W większości przypadków pomoc drogowa może być świadczona przez firmy holownicze. Read More
  • Podczas jazdy poznaj swoje ograniczenia i wykorzystuj je na swoją korzyść

    Ważne jest, aby znać swoje ograniczenia i wykorzystywać je na swoją korzyść. Dotyczy to zwłaszcza jazdy samochodem. Read More
  • Auto złom Oświęcim - to musisz wiedzieć przed kasacją auta

    Chociaż większość z nas marzy o nowym, błyszczącym samochodzie, czasami musimy pożegnać się ze starym modelem. Proces kasacji może wywoływać wiele pytań i wątpliwości, szczególnie w kwestiach prawnych i logistycznych. Dlatego dowiedz się więcej o auto złomie Oświęcim z naszego poradnika. Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
środa, 13 kwiecień 2022 12:46

Powerful Slimming Drinks You Can Make at Home

Oceń ten artykuł
(7 głosów)

In the fight against excess kilograms, slimming drinks play an important role. In the modern world, obesity is becoming a problem for an increasing number of people, regardless of age, gender or social status.

 

Sedentary work, a sedentary lifestyle, a huge number of places for a snack on the run sooner or later lead a person to increase in body weight. Fighting excess weight has subsequently become a priority in many countries around the world.

The use of beverages for weight loss also promotes:

– body cleansing;

– the restoration of health;

– an elevated standard of living.

It is not a secret for anyone that it is much more difficult to lose weight than to gain some. To cope with this difficult task, you need exercise, fitness, a balanced diet, as well as tasty and healthy drinks for weight loss.

Everyone who has faced the problem of excess weight begins their path to weight loss with attempts to limit themselves in what concerns food. Often, this method does not bring the desired result. What, in this case, does a person need to achieve their goal?

They are going to seek additional means that will help get rid of the life-threatening kilograms. First of all, this will come in the form of sports, and secondly – it will be a diet tailor-made for their own body. One contribution to that diet is provided by fat-burning drinks. They are low-calorie, taste good, and are easy to make.

Rules for the use of beverages for weight loss

To achieve a positive result with the use of beverages that help to get rid of extra kilograms, it is desirable to adhere to some completely uncomplicated rules:

– the slimming organism is susceptible to dehydration, which is why it is necessary to drink at least 2-2.5 liters of liquids per day;

– to achieve a long-term result, all fat-burning drinks should be taken in strict dosages and, preferably, on an ongoing basis;

– during the diet, tea (preferably green) and natural ground coffee are allowed without the addition of fatty cream and sugar;

– all nutritionists, without exception, have ruled against the intake of liquids during meals. It is better to drink a glass of water half an hour before a meal or an hour after;

– in order to avoid edema, do not drink any liquids just before bedtime;

– slimming drinks should be consumed three times a day preferably.

Types of drinks for weight loss

Drinks that effectively fight excess weight are special herbal teas with spices and honey, fruit and vegetable cocktails, berry smoothies and a novelty that has recently made its way into the world of slimming – Sassy Water (named for the nutritionist who created it).

It should be noted that, along with the consumption of these drinks, not only does one lose weight, but the human body will also be relieved of any slag, the antioxidants will eliminate toxins, the metabolism will be accelerated, the digestion process will improve, and, as a result, the person will feel an unprecedented burst of energy.

Recipes for weight loss drinks

Recipe #1. The Miracle Sassy Water

There’s nothing complicated about Sassy Water. To make it, you need a couple of liters of pure still water, a ginger root, fresh mint or melissa, a small cucumber and lemons.

Prepare it in the evening, so that during the night, it has infused and absorbed all the useful substances. Prepare only one helping if you want to enjoy a fresh drink the next morning.

All of the solid ingredients must be thoroughly washed, crushed and mixed with the two liters of water. That’s it, the drink is ready!

Keep Sassy Water preferably in a cool place. Every night, you will have to prepare a new portion of the cocktail. It is recommended to drink it the next morning on an empty stomach. The first portion is one glass, then, during the day, you need to drink the rest of the mixture.

The ingredients in the drink have a beneficial effect on the body. The fiber-rich cucumber kills the feeling of mild hunger and slows down the transformation of carbohydrates into fats.

Recipe #2. Green herbal cocktails

The green herbal cocktail is jam-packed with vitamins, antioxidants, amino acids, macro- and micronutrients.

To make this truly healing drink, you need a set of your favorite fresh herbs, a little water, a blender, any vegetables or fruits (cucumbers, tomatoes, asparagus, broccoli, bell peppers, avocados, apples, grapefruit, kiwis…), a pinch of spice (a mixture of peppers or Provencal herbs would be great for a vegetable cocktail), cinnamon, vanilla, ground sweet paprika, cloves and other seasonings.

All of the prepared ingredients should be simply ground in a blender, then half of the result splashed with water and put in a refrigerator for a while. This green cocktail fights off hunger well and can easily be used as a pre-lunch snack.

  • Auto złom Oświęcim - to musisz wiedzieć przed kasacją auta
    Auto złom Oświęcim - to musisz wiedzieć przed kasacją auta

    Chociaż większość z nas marzy o nowym, błyszczącym samochodzie, czasami musimy pożegnać się ze starym modelem. Proces kasacji może wywoływać wiele pytań i wątpliwości, szczególnie w kwestiach prawnych i logistycznych. Dlatego dowiedz się więcej o auto złomie Oświęcim z naszego poradnika.

    Napisano wtorek, 16 styczeń 2024 18:47
  • Życie w rytmie Miami -praktyczny poradnik wynajmu mieszkania
    Życie w rytmie Miami -praktyczny poradnik wynajmu mieszkania

    Mieszkając w Stanach Zjednoczonych, każde miasto oferuje unikalne doświadczenia i możliwości, jednak Miami w stanie Floryda wyróżnia się jako wyjątkowe miejsce do życia. Z jego tętniącą życiem kulturą, oszałamiającymi plażami i światowej klasy rozrywką, nie jest zaskoczeniem, że wiele osób marzy o znalezieniu tutaj swojego miejsca. Właśnie mieszkanie Miami jest nie tylko miejscem do życia, ale częścią większej, barwnej mozaiki miejskiego życia.

    Napisano poniedziałek, 15 styczeń 2024 17:22
  • Jak oszczędzać na zakupach online z kodami rabatowymi eobuwie?
    Jak oszczędzać na zakupach online z kodami rabatowymi eobuwie?

    W dobie cyfrowej, zakupy online stają się coraz bardziej popularne, oferując wygodę i dostępność szerokiej gamy produktów. Jednakże prawdziwą sztuką jest umiejętność oszczędzania podczas tych zakupów. Kluczem do tego są kody rabatowe, które pozwalają znacząco zmniejszyć koszty zakupów, szczególnie w popularnych sklepach takich jak eobuwie.

    Napisano sobota, 06 styczeń 2024 11:44
  • Tajemnice budowy portalu www
    Tajemnice budowy portalu www

    Z dedykowanych firmom specjalnych aplikacji internetowych korzysta coraz więcej przedsiębiorstw. Coraz bardziej widoczne jest bowiem to, że funkcjonalność samego portalu internetowego może mieć bardzo pozytywny wpływ na firmę i zachodzące w jej procesy. Dodatkowo opracowanie skonsolidowanej koncepcji budowy portalu www umożliwia połączenie członków społeczności i zagwarantowanie jej dostępu do wyjątkowych informacji.

    Napisano środa, 08 listopad 2023 09:01
  • Motywacja przez nagrody- jak efektywnie doceniać wysiłek pracowników?
    Motywacja przez nagrody- jak efektywnie doceniać wysiłek pracowników?

    Każdy przedsiębiorca powinien wiedzieć o tym, jak ważne jest właściwe docenianie i nagradzanie pracowników. Nagrody i wyróżnianie pracowników, to nie tylko forma wyrażenia uznania dla ich wysiłku, ale także skuteczne narzędzie do budowania zaangażowania i lojalności, a tym samym podnoszenia efektywności swoich pracowników. To niezwykle skuteczna forma motywacji. Jakie nagrody będą najbardziej efektywne? Oto kilka kluczowych elementów.

    Napisano środa, 20 wrzesień 2023 14:57
  • Colostrum Active — na co wpływa?
    Colostrum Active — na co wpływa?

    Colostrum Active, znane również jako siara, to pierwsze mleko wydzielane przez ssaki po porodzie. Jest to produkt naturalny, bogaty w składniki odżywcze, który odgrywa kluczową rolę w rozwoju. Colostrum Active jest produkowane przez specjalistyczne komórki gruczołów mlekowych i zawiera wysokie stężenie przeciwciał, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy. Jego unikalne właściwości sprawiają, że jest niezwykle cenne dla zdrowia, a jego pochodzenie i proces produkcji są fascynujące. Czy Colostrum Active to mleko aktywne, czy pasywne? Jaki jest jego wpływ na zdrowie organizmu? W jakich dawkach powinno się je przyjmować? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w kolejnej części naszego artykułu.

    Napisano wtorek, 12 wrzesień 2023 16:24
  • Materac 180x200 - Pełen Komfort Snu Dla Dwóch Osób
    Materac 180x200 - Pełen Komfort Snu Dla Dwóch Osób

    Sen jest niezwykle ważny dla naszego zdrowia i samopoczucia. Jakość snu ma wpływ na naszą energię, zdolność koncentracji i ogólną jakość życia. Dlatego tak istotne jest, aby wybrać odpowiedni materac, zwłaszcza jeśli śpisz z partnerem. Materac o rozmiarze 180x200 cm to jeden z najpopularniejszych wyborów dla par, ponieważ zapewnia pełen komfort snu dla obu osób. W tym artykule omówimy, dlaczego warto rozważyć zakup materaca 180x200 dla dwóch osób.

    Napisano wtorek, 12 wrzesień 2023 15:22
  • Wyjątkowy prezent dla Taty
    Wyjątkowy prezent dla Taty

    Szukasz prezentu dla swojego Taty i chcesz, aby był to coś naprawdę wyjątkowego? Jeśli jest on miłośnikiem broni i lubi spędzać czas aktywnie, to voucher na strzelnicę może być dla niego doskonałym rozwiązaniem.

    Napisano czwartek, 27 kwiecień 2023 14:26
  • Prezent na ślub cywilny
    Prezent na ślub cywilny

    Zaproszenie na ślub zawsze wiąże się z podarunkiem dla Państwa młodych. Zazwyczaj małżonkowie proszą o coś praktycznego lub neutralnego, jak alkohol, pieniądze lub coś atrakcyjnego niż kolejny produkt dekoracyjny, który mógłby nie pasować do aranżacji domu lub mieszkania.

    Napisano poniedziałek, 30 styczeń 2023 15:22
  • Jaka antykoncepcja jest najlepsza?  
    Jaka antykoncepcja jest najlepsza?   

    Prezerwatywy, tabletki antykoncepcyjne, plastry, spirala to tylko niektóre możliwości, jeśli mowa o zabezpieczeniu przed niechcianą ciążą. Opcji jest tak wiele, że każdy może wybrać coś dla siebie. Jaka forma antykoncepcji jest najlepsza? Oczywiście taka, która jest dostosowana do indywidualnych preferencji, możliwości i oczekiwań.

    Napisano poniedziałek, 21 listopad 2022 10:47